施術の流れ|長久手市の「ながた整体院」では、ひとりひとりのお客様の症状に合わせた全身施術を行なっています。無理にボキボキしない気持ちのよいソフトな整体です。

施術の流れ

ひとりひとりの状態にあわせた全身施術

施術時間は目安として50分です。はじめての方は少し時間がかかることがあります。 院内には更衣室と着替えを用意しておりますが、なるべく動きやすいもの(ジャージやスウェット)をご用意ください。

まずは施術カードにお悩みの症状などを記入ください。生活習慣や身体の状態などをお聞きいたします。

まずは立った状態でのチェックを行ないます。前屈・後屈・回旋など身体を動かしていただきながらチェックしていきます。


座った状態、仰向けの状態でそれぞれ、骨盤・関節可動域(関節がどこまで動くか)をチェックします。

施術前のチェックが終わればいよいよ施術に入ります。必要に応じて関節の調整を行ないながら、首・肩から背中・腰・足先まで筋肉を緩めていきます。


次に、仰向けになって施術をします。足先から腹部・肩から手、指先、首まで関節可動域を確かめながら関節を動かしていきます。

骨盤や関節など気になるところがあれば矯正していきます。ソフトな施術なので痛みは無いので安心してください。


最後にもう一度立位でのチェックします。
最初から比べてどうでしょうか。一緒に確認していきます。
「背が伸びたみたい!」
「足の裏全体が床についてる感じ?」
「眠たくなった?」
など、皆さん色々な意見をくださいます。


今後どんなことを気をつけて生活すればよいのか、予防法なども含めてお話させていただきます。運動やストレッチなどについてもご相談ください。

PAGETOP